Se analizzassimo accuratamente le nostre giornate, potremmo dire che la vita è un susseguirsi di stati d’animo intervallati da emozioni primarie. Delle emozioni, soprattutto di
In un’epoca in cui ci sentiamo in balia di eventi più grandi di noi, come la pandemia e la guerra, finiamo per rinunciare a quella
“Che cosa rende una vita degna di essere vissuta?”. La risposta riguarda lo stato di flusso (flow). Ne parliamo con Selene Calloni Williams.
Per comprendere molte dinamiche sulle relazioni che stiamo vivendo in questo momento oppure su altre precedenti, Claudia Rainville parte da una domanda apparentemente semplice ma di un impatto psicologico fondamentale: sei stato/a tu a scegliere o sei stato/a scelto/a?
Cambiare idea: una tecnica di Paul Mckenna per modificare in meglio il nosto rapporto con la realtà e creare film mentali positivi.
Avversione all’incertezza e paura dell’ignoto: la tecnica del digiuno della negatività di Paul McKenna per riprogrammare la nostra mente.
Al contrario di quello che sostiene il noto detto, perseverare non è diabolico: è umano. Diabolico è rinunciare a impegnarsi, rimanere immobili, mettersi ad aspettare che la motivazione arrivi dall’esterno. La storia di Bebe Vio.
«State sfruttando a pieno le vostre potenzialità? Fra tutte le persone, e sono numerosissime, con cui ho lavorato negli anni della mia carriera non c’è
L’infermiera australiana Bronnie Ware ha scritto un bestseller in cui racconta le 5 cose che tutti i suoi pazienti avevano detto di rimpiangere, una volta giunti alla fine della propria vita. Paul Mckenn ci illustra il caso di una sua paziente che andava da lui perché “continuava ad incontrare gli uomini sbagliati”.
“Quando le cose si fanno molto difficili e sembra che non ci sia alcuna ragione per andare avanti, quando tutto ti spingerà a rinunciare, a
Dal 2016 ci occupiamo del benessere delle persone, organizzando eventi per la crescita personale. Tale attività, che è anche un valore della nostra vita, non può essere svolta se mette a rischio la salute di chi amiamo.
Abbiamo deciso pertanto di spostare le date dei nostri seminari nell’ultima parte dell’anno, quando saremo sicuri che condividere l’esperienza della formazione sia in armonia con il nostro e vostro star bene.
