Sentiamo dire da molti studiosi, psicologi e psicoterapeuti che le esperienze che facciamo non hanno un valore di per sé: esse assumono il valore e il significato che noi attribuiamo loro.
Lo yoga sciamanico è lo yoga primordiale, il più ancestrale, dato che l’animismo sciamanico è la forma di spiritualità più antica del nostro pianeta.
“Che cosa rende una vita degna di essere vissuta?”. La risposta riguarda lo stato di flusso (flow). Ne parliamo con Selene Calloni Williams.
Selene Calloni Williams: la chiave per una buona riuscita è il piacere. L’OMI e l’arte di andare oltre la paura, provando piacere.
“Wabi Sabi è una visione della realtà, uno stile di vita che ci aiuta a essere più coraggiosi e felici, e anche a raggiungere gli obiettivi più importanti mediante la ridefinizione di aspetti della vita quali l’imperfezione, l’incompiutezza, la fragilità e l’evanescenza.”
Wabi Sabi quale “arte di vivere le nostre imperfezioni, le nostre mancanze e le nostre fragilità come forze e consapevolezze.” Ma anche: “la preferenza di un ritmo lento e un respiro profondo”.
Liberarsi dalla fatica mentale significa essere leggeri. Stupirci, affidarci e provare piacere: le tre armi più potenti contro la fatica mentale secondo Selene Calloni Williams.
Sentiamo poco parlare di leggerezza, forse perché di primo impatto ci viene in mente qualcosa di negativo. Leggerezza è superficialità? È banalizzare ciò che invece è profondo?
Come abbiamo visto nell’articolo “Il mito di Amore e Psiche e la ricerca dell’Ikigai”, l’ideale della nostra vita è trovare Amore. Ognuno di noi, secondo
Conosci il mito di Amore e Psiche? La storia narra di una bellissima principessa mortale, di nome Psiche, che non riusciva a trovare marito ed
Dal 2016 ci occupiamo del benessere delle persone, organizzando eventi per la crescita personale. Tale attività, che è anche un valore della nostra vita, non può essere svolta se mette a rischio la salute di chi amiamo.
Abbiamo deciso pertanto di spostare le date dei nostri seminari nell’ultima parte dell’anno, quando saremo sicuri che condividere l’esperienza della formazione sia in armonia con il nostro e vostro star bene.
