Chi ha paura della paura stessa?
Chi ha fobie, purtroppo, ha vissuto così sulla propria pelle la spiacevole sensazione di essere deriso o comunque ha assistito alla minimizzazione del problema che ha. Ne parliamo con Giorgio Nardone.
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4 comportamenti diffusi e dannosi per noi stessi e per gli altri: come migliorarli
Il concetto di psicotrappola “Qualunque impedimento al soddisfacimento delle proprie esigenze fisiche, mentali o affettive, anche autogenerato, si paga”: questo è proprio ciò che avviene
E se tornassimo a parlare di piacere?
Fino a febbraio 2020, sembravamo proiettati verso il piacere a tutti i costi. Ora a che punto siamo? Ne parliamo con Giorgio Nardone.
Il terreno fertile delle paure
Paure: facciamo il punto In questo periodo abbiamo dovuto fare i conti con le più disparate manifestazioni della paura: in un precedente articolo abbiamo parlato,
Giorgio Nardone: una tecnica strategica per realizzare un cambiamento
Trasformare la paura in risorsa per innescare un cambiamento: il caso agorafobico di Giorgio Nardone e le tecniche strategiche per superare le paure.
Patofobia e il tentativo di controllo
Tentativo di controllo: il mito della modernità Per ogni sofferenza psicologica esiste una via d’uscita. Impara a riconoscere la tua e a sconfiggerla. – Giorgio
Traumi e angoscia da Covid-19: facciamo il punto
A partire dall’immediato periodo di chiusura dettata dall’emergenza sanitaria del Covid-19, abbiamo letto tanti articoli sulle diverse tipologie di traumi e problematiche che stava comportando
Perché ripetiamo gli stessi errori? Una riflessione con lo psicologo Giorgio Nardone
Errori, trappole e psicotrappole: una riflessione Come mai tendiamo a ripetere mille volte gli stessi errori? Giuriamo a noi stessi di non ripetere le azioni
Il potere della scrittura: fa bene tenere un diario?
Come un pittore dipinge linee e colori su una tela bianca, così tramite la scrittura ci doniamo la possibilità di dar forma ai nostri pensieri.
La paura di parlare in pubblico: da punto debole a punto di forza
Giorgio Nardone: superare la paura di parlare in pubblico con la tecnica di dichiarare il perturbante segreto e con la psicofisiologia.
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