FOMO: la paura di essere tagliati fuori ai tempi della pandemia
FOMO: il tasto “pausa” con il Covid-19 Se c’è una cosa che ha accomunato l’intera umanità nell’ultimo anno è l’esclusione, la separazione. L’essere tagliati fuori
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Come gestire la paura e trasformarla in una risorsa
Trasformare la paura da limite in risorsa: Selene Calloni Williams ci spiega l’importanza del rito, del sacro e come riportare il simbolo nella nostra vita.
La giornata mondiale del sonno ai tempi del lockdown
Ogni anno, la #GiornataMondialeDelSonno, il #WorldSleepDay, si celebra per ricordare l’importanza del sonno quale aspetto fondamentale della nostra salute generale. Non soltanto è bene ricordare
Una meditazione per coltivare il proprio ikigai
Secondo il filosofo, mistico e scrittore indiano Paramahansa Yogananda, la pratica della meditazione ci aiuta a comprendere che possediamo un paradiso a portata di mano.
La fede e la ribellione zen che trasformano la vita: Selene Calloni Williams
Cosa c’entra la fede, la consapevolezza, con la mia realizzazione personale? È la consapevolezza che ti conduce, semplicemente, a realizzarti. A realizzare i tuoi obiettivi, quello in cui CREDI.
Non lasciare la tua mente in balia delle paure: un esercizio pratico
È il pensiero a produrre stress, perché simula un pericolo che non è fisicamente presente in un determinato momento: il segreto risiede nell’agire direttamente sulla nostra mente.
Igor Sibaldi: i 6 nemici dei desideri
Il primo passo per farci guidare dai desideri è prendere consapevolezza dei 6 elementi ostativi che Sibaldi ha individuato. Ecco quali sono.
Oggi è il World Wildlife Day: il 3 marzo è la Giornata Mondiale della Natura
Il 3 marzo di ogni anno si festeggia il World Wildlife Day: la Giornata mondiale della fauna selvatica, indetta dalle Nazioni Unite per celebrare il
Le paure, quelle nuove e quelle di sempre: conoscerle per difenderci
Le paure, quelle nuove e quelle di sempre L’aptofobia: la pausa del contatto fisico Ognuno di noi, esattamente un anno fa, ha dovuto imparare a
La diffusa idea del “Non mi merito amore”
Ci sono molte espressioni di uso comune che riecheggiano spesso nel nostro dialogo interiore: “Attiro sempre le persone sbagliate”, “La gente cerca solo di approfittarsi
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Dal 2016 ci occupiamo del benessere delle persone, organizzando eventi per la crescita personale. Tale attività, che è anche un valore della nostra vita, non può essere svolta se mette a rischio la salute di chi amiamo.
Abbiamo deciso pertanto di spostare le date dei nostri seminari nell’ultima parte dell’anno, quando saremo sicuri che condividere l’esperienza della formazione sia in armonia con il nostro e vostro star bene.