La regola delle 14 parole e il test del sorriso nella Tecnica dei 101 Desideri
Tecnica dei 101 Desideri: la regola delle 14 parole, il sorriso e la meraviglia. Come formulare ed esprimere i desideri secondo Igor Sibaldi.
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Volere una storia d’amore con la Tecnica dei 101 Desideri
Volere una storia d’amore con la Tecnica dei 101 Desideri. Non è un caso che l’affettività e la sessualità siano le tematiche maggiormente tirate in ballo nella Tecnica dei 101 Desideri, divenuta celebre grazie agli studi di Igor Sibaldi.
Sesso, Relazione e Piacere: la Tecnica dei 101 Desideri per chi sogna l’amore
Oggi parliamo di uno dei temi più cari alle persone: come migliorare la propria sfera sentimentale. Molti hanno difficoltà a servirsi della Tecnica dei 101 Desideri per nutrire, cambiare o trovare l’amore della propria vita.
La felicità? L’ho trovata in un giardino segreto
Nel giardino segreto c’è tutto quello di cui abbiamo bisogno: la bellezza delle nostre imperfezioni, l’unicità dei nostri talenti, la forza per affrontare le sfide, il coraggio per superare qualunque paura, l’energia che credevamo di avere perso, l’occasione che aspettavamo.
Dove stai concentrando la tua mente?
L’infermiera australiana Bronnie Ware ha scritto un bestseller in cui racconta le 5 cose che tutti i suoi pazienti avevano detto di rimpiangere, una volta giunti alla fine della propria vita. Paul Mckenn ci illustra il caso di una sua paziente che andava da lui perché “continuava ad incontrare gli uomini sbagliati”.
Perché ripetiamo gli stessi errori? Una riflessione con lo psicologo Giorgio Nardone
Errori, trappole e psicotrappole: una riflessione Come mai tendiamo a ripetere mille volte gli stessi errori? Giuriamo a noi stessi di non ripetere le azioni
Riportare la consapevolezza nel proprio corpo e nella propria mente con la meditazione
Riportare la consapevolezza nel proprio corpo e nella propria mente con la meditazione: la pratica, consigliata da Pietro Trabucchi, della Clinica per la riduzione dello stress presso l’Università del Massachusetts.
Allenare attenzione e migliorare il nostro rapporto con la tecnologia
La passione è quel tipo di motivazione che viene fuori automaticamente, senza una spinta esterna, in grado di durare a lungo e capace di superare ogni ostacolo. Ecco alcuni consigli dello psicologo Pietro Trabucchi per allenare l’attenzione.
Un esercizio di autoanalisi: le 9 domande e la tecnica ABCDE
Winston Churchill disse che ci sono tre grandi cose al mondo: gli oceani, le montagne e una persona motivata. Una persona motivata è quella che, essendo meno vulnerabile allo stress, riesce a raggiungere obiettivi sfidanti.
Passeggiare nel bosco, un dono per noi stessi
Tutto va veloce, ma lui, il bosco, sembra non accorgersene. C’è tra le fronde dei suoi alberi l’immensità di una pace che attraversa ogni cosa,
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Dal 2016 ci occupiamo del benessere delle persone, organizzando eventi per la crescita personale. Tale attività, che è anche un valore della nostra vita, non può essere svolta se mette a rischio la salute di chi amiamo.
Abbiamo deciso pertanto di spostare le date dei nostri seminari nell’ultima parte dell’anno, quando saremo sicuri che condividere l’esperienza della formazione sia in armonia con il nostro e vostro star bene.