Nel giardino segreto c’è tutto quello di cui abbiamo bisogno: la bellezza delle nostre imperfezioni, l’unicità dei nostri talenti, la forza per affrontare le sfide, il coraggio per superare qualunque paura, l’energia che credevamo di avere perso, l’occasione che aspettavamo.
L’infermiera australiana Bronnie Ware ha scritto un bestseller in cui racconta le 5 cose che tutti i suoi pazienti avevano detto di rimpiangere, una volta giunti alla fine della propria vita. Paul Mckenn ci illustra il caso di una sua paziente che andava da lui perché “continuava ad incontrare gli uomini sbagliati”.
Errori, trappole e psicotrappole: una riflessione Come mai tendiamo a ripetere mille volte gli stessi errori? Giuriamo a noi stessi di non ripetere le azioni
Riportare la consapevolezza nel proprio corpo e nella propria mente con la meditazione: la pratica, consigliata da Pietro Trabucchi, della Clinica per la riduzione dello stress presso l’Università del Massachusetts.
La passione è quel tipo di motivazione che viene fuori automaticamente, senza una spinta esterna, in grado di durare a lungo e capace di superare ogni ostacolo. Ecco alcuni consigli dello psicologo Pietro Trabucchi per allenare l’attenzione.
Winston Churchill disse che ci sono tre grandi cose al mondo: gli oceani, le montagne e una persona motivata. Una persona motivata è quella che, essendo meno vulnerabile allo stress, riesce a raggiungere obiettivi sfidanti.
Tutto va veloce, ma lui, il bosco, sembra non accorgersene. C’è tra le fronde dei suoi alberi l’immensità di una pace che attraversa ogni cosa,
La divinità e il discernimento Un principio dello sciamanismo è che il Divino esiste in tutti noi. Il discernimento è uno strumento vitale quando si
Sciamanesimo: Il potere del rituale, Animali totem, perfezione e ombre
Creatività: un potere dimenticato Spesso, durante la nostra vita, abbiamo paura di cambiare qualcosa di noi che non ci piace. La paura ci nega l’esperienza
Dal 2016 ci occupiamo del benessere delle persone, organizzando eventi per la crescita personale. Tale attività, che è anche un valore della nostra vita, non può essere svolta se mette a rischio la salute di chi amiamo.
Abbiamo deciso pertanto di spostare le date dei nostri seminari nell’ultima parte dell’anno, quando saremo sicuri che condividere l’esperienza della formazione sia in armonia con il nostro e vostro star bene.
