Qual è il tuo animale totem? Cosa possiamo imparare dagli spiriti guida

animale totem

Cosa possono insegnarci gli animali

Se c’è una cosa che dovremmo imparare dagli sciamani, quella è sicuramente il rispetto del mondo animale. Esiste una profonda connessione tra sciamano e animali, una connessione a cui l’uomo moderno e occidentale dovrebbe aspirare.

“Gli animali vivono nella completa consapevolezza del presente.”
– Don Jose Ruiz

È questo ciò che gli antichi sciamani avevano compreso e che hanno tramandato di generazione in generazione. La mente degli animali, ci spiega Don Jose Ruiz, figlio di Don Miguel Ruiz, sciamano e autore del bestseller internazionale I quattro accordi, ha accesso diretto alla saggezza profonda e innata e non è succube, a differenza degli umani, del parassita.

Il parassita, lo abbiamo visto bene attraverso l’antica leggenda del Quetzalcóatl, rappresenta tutte quelle voci che ci dicono che non valiamo nulla e che non abbiamo alcun potere. Troppo spesso queste frasi non sono esterne a noi, pronunciate da persone a noi vicine, ma siamo noi stessi a dirle. La nostra mente ci racconta storie velenose su di noi e spesso finiamo per prendere per vere le sue menzogne, senza riuscire a metterle in discussione. Queste voci negative ci generano tristezza, ansia e paure.

Gli animali totem: l’esperienza di Don Jose Ruiz

Nella tradizione sciamanica, gli animali vengono riconosciuti come rappresentazioni di molte forze con le quali possiamo relazionarci: ecco allora che gli animali totem non sono altro che simboli, che ci permettono di incarnare il loro potere. In altre parole, essi rappresentano spiriti guida che gli sciamani possono invocare quando devono affrontare specifiche situazioni difficili o eventi dolorosi. Le leggende narrano anche che gli antichi sciamani fossero addirittura capaci di trasformare il loro corpo fisico in quello dell’animale totem scelto.

Molti sciamani scelgono tre animali totem in tre particolari e diversi momenti della loro vita. Gli animali totem di Don Jose Ruiz sono:

  • Il pipistrello
  • Il serpente a sonagli
  • Il giaguaro

Ogni animale incarna una specifica caratteristica e può diventare una guida da invocare quando ci troviamo ad affrontare situazioni particolari o a cui affidarci nei momenti di disorientamento.

Spiriti guida: quando e perché possono aiutarci

Il pipistrello apparve a Don Jose Ruiz in un momento particolarmente duro della sua vita, quando una malattia lo aveva reso temporaneamente cieco e stava tentando di interagire con lo spazio circostante. In altre parole, Don Jose doveva abituarsi, almeno per un po’, a stare al mondo senza la sua vista. Mentre la medicina interveniva a livello fisico, dal pipistrello imparò che aveva bisogno di “oltrepassare la sua mente per seguire invece il suo cuore e la sua intuizione”.

Perché scegliere poi un serpente a sonagli come spirito guida? Per una sua particolare caratteristica: quando sono piccoli, i serpenti a sonagli non riescono a controllare il loro veleno. Questo aspetto è davvero simbolico, perché molti di noi non hanno potere sul proprio veleno emozionale.

Il veleno emozionale può essere la nostra rabbia, il nostro rancore, il nostro fastidio momentaneo verso qualcosa o qualcuno, che però tendiamo a rilasciare a chiunque ci si avvicini, indipendentemente dalle sue intenzioni. Succede quando la sera ce la prendiamo con il partner perché durante la giornata abbiamo avuto problemi al lavoro, quando litighiamo con il collega perché, anche se ha buoni propositi, l’ambiente professionale ci crea stress e malessere, quando abbiamo preoccupazioni a casa e le riversiamo su chiunque abbiamo attorno. Il simbolo di questo animale totem è forte: un serpente a sonagli adulto, scelto da Ruiz come spirito guida, è consapevole del proprio veleno e sa controllarlo. Sceglie se utilizzarlo o meno.

Il suo terzo animale totem è il giaguaro. Scrive Ruiz“Il giaguaro è il cacciatore, quello che agisce nel presente. Il giaguaro ha intenzione, forza, potere”. Quando dubbi, paure e incertezze ci tengono bloccati, appellarsi al giaguaro significa ricordarci che possiamo passare all’azione, che dobbiamo agire.

Esercizio per te: trova il tuo animale totem

Scrivi su un foglio tutti gli animali che ti vengono in mente e le rispettive qualità che questi rappresentano per te.

Oltre a quelli citati sopra, Don Jose ce ne suggerisce altri, ma questi esempi illustrano le qualità che un determinato animale simboleggia secondo lui. Ciò che è importante è cosa un animale rappresenta per te. Ad esempio, anche tra gli animali totem di suo padre, Don Miguel Ruiz, c’è un grande felino, ma nel suo caso è la tigre, anziché il giaguaro, a simboleggiare il potere. Questo perché la tigre è collegata a un’esperienza che Don Miguel ha vissuto in Asia e rappresenta anche un suo omaggio a quelle terre.

Alcuni esempi di animali che ci suggerisce Don Jose

Qual è la verità di quell’animale che senti di volere? Una verità tua, e tua soltanto.

Segui la tua di verità, non quella di qualcun altro: è questo il grande insegnamento sciamanico.

Qual è il tuo animale totem?

Una volta che hai finito di compilare la lista, rifletti su ogni animale che hai scritto e sui suoi attributi.

Ora scegline tre che, in questo particolare momento della vita, rivedi in te oppure decidi di coltivare specifiche qualità che quell’animale incarna.

Abbraccia l’abitudine di invocare i tuoi animali totem quando senti il bisogno dei loro poteri.

Dopo un paio di mesi in cui invochi gli animali totem che hai scelto, rivedi la lista e scrivi qualsiasi altra qualità interiore che hai scoperto lavorando con il tuo spirito guida.

L’antica saggezza degli sciamani nella nostra vita quotidiana

Quelle dei nostri animali totem sono caratteristiche che possono apportare un contributo davvero significativo al nostro percorso di crescita personale; gli spiriti guida sono nostri aiutanti, rappresentano un aspetto positivo del carattere che desideriamo far emergere. Già il solo fatto di far appello a una qualità positiva, che sia la protezione dell’orso o la determinazione della tartaruga, rende noi persone più ricche interiormente perché, nonostante le paure, le incertezze e le trappole che la vita ci riserva, aspiriamo a migliorarci, sempre e comunque.

In un certo senso è il nostro animale guida a scegliere noi, non viceversa. Quando certi accadimenti non ci danno alternative e siamo chiamati ad affrontarli magari dotandoci di coraggio, gentilezza, pazienza, umiltà, sappiamo che possiamo contare sugli animali, esseri straordinari che vivono come noi su questo pianeta e che possiedono ancora quella profonda saggezza a cui dovremmo tendere.

“La saggezza degli antichi maestri non è qualcosa di primitivo, ma un complesso e potente insieme di insegnamenti a disposizione di tutta l’umanità. È la saggezza del risveglio, della scoperta della propria libertà, del vivere in pace e in armonia, dell’essere al servizio degli altri e del pianeta. Molto semplicemente, è la saggezza dell’amore e della vita”.
– Don Jose Ruiz

Se ti fa piacere, puoi condividere nei commenti gli animali totem che hai scelto o raccontarci le loro qualità che ti sono state di aiuto in alcuni momenti della vita!

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