Le 5 facoltà degli 8 Nobili Sentieri di Buddha
“Diventare un Buddha? Non è difficile: basta applicarsi. Per ora accontentati di sapere che è possibile diventare un Buddha, che è possibile per tutti. Anche
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Come gestire la paura e trasformarla in una risorsa
Trasformare la paura da limite in risorsa: Selene Calloni Williams ci spiega l’importanza del rito, del sacro e come riportare il simbolo nella nostra vita.
Una meditazione per coltivare il proprio ikigai
Secondo il filosofo, mistico e scrittore indiano Paramahansa Yogananda, la pratica della meditazione ci aiuta a comprendere che possediamo un paradiso a portata di mano.
La fede e la ribellione zen che trasformano la vita: Selene Calloni Williams
Cosa c’entra la fede, la consapevolezza, con la mia realizzazione personale? È la consapevolezza che ti conduce, semplicemente, a realizzarti. A realizzare i tuoi obiettivi, quello in cui CREDI.
Non lasciare la tua mente in balia delle paure: un esercizio pratico
È il pensiero a produrre stress, perché simula un pericolo che non è fisicamente presente in un determinato momento: il segreto risiede nell’agire direttamente sulla nostra mente.
L’importanza delle parole e l’umile arte del “non-capire”
L’importanza delle parole e la nobile arte del “non-capire”: una riflessione a partire dagli studi di Igor Sibaldi. Quando i “perché” richiedono coraggio!
Il coraggio di dire no: quando dobbiamo donarci il permesso di essere felici
Il coraggio di dire no: quando dobbiamo donarci il permesso di essere noi stessi. Un esercizio di Lucia Giovannini.
Lo stesso copione in tutte le relazioni: la storia di Bernard
Cosa accade dentro di noi quando ricadiamo nello stesso copione di coppia? La vera storia di Bernard, raccontata da Claudia Rainville. Come raggiungere l’equilibrio personale che riesce a infondere a quello di coppia serenità e armonia.
In amore e nelle relazioni: scegliere o lasciarci scegliere?
Per comprendere molte dinamiche sulle relazioni che stiamo vivendo in questo momento oppure su altre precedenti, Claudia Rainville parte da una domanda apparentemente semplice ma di un impatto psicologico fondamentale: sei stato/a tu a scegliere o sei stato/a scelto/a?
Quale tra questi 9 è il tuo percorso di vita?
Qual è il tuo percorso di vita? Dan Millman ne ha individuati 9: scopri se sei creativo, fedele, fiducioso, leale, cooperativo o libero. Desideriamo addentrarci in un aspetto importantissimo dell’esistenza: scoprire il proprio percorso di vita.
Parliamo di...
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Superare paure e insicurezze (7)
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Vivere in salute (5)
PARLIAMONE CON
Dal 2016 ci occupiamo del benessere delle persone, organizzando eventi per la crescita personale. Tale attività, che è anche un valore della nostra vita, non può essere svolta se mette a rischio la salute di chi amiamo.
Abbiamo deciso pertanto di spostare le date dei nostri seminari nell’ultima parte dell’anno, quando saremo sicuri che condividere l’esperienza della formazione sia in armonia con il nostro e vostro star bene.